| 日期 | 主题 | 主讲 | 分享1 | 分享2 | 司仪 | 群主 |
| 2018-4-5 | 糖尿病的预防与调理 | 徐传水 | 朱景灏 | 刘秀贞 | 宋杰 | 刘颂英 |
| 2018-4-12 | 居“高”不下，提心吊胆 | 邵竹奎 | 邵雨倩 | 吴益民 | 曹皖光 | 乐薇薇 |
| 2018-4-19 | 冲刺中高考，营养不可少 | 刘颂英 | 余敏 | 文克平 | 马雷 | 邵竹奎 |
| 2018-4-26 | 浅谈免疫系统 | 马雷 | 陈屏 | 徐传水 | 乐薇薇 | 宋杰 |
| 2018-5-3 | 纤动一夏，我型我瘦 | 宋杰 | 曹皖光 | 陈珂羽 | 邵竹奎 | 李克芬 |
| 2018-5-10 | 更年期妇女的营养与心理健康 | 刘秀贞 | 邢湘云 | 周家婷 | 宋杰 | 马雷 |
| 2018-5-17 | 循环系统健康 | 孙培森 | 李克芬 | 吴益民 | 刘颂英 | 曹皖光 |
| 2018-5-24 | 运动与营养 | 乐薇薇 | 文克平 | 邢湘云 | 马雷 | 刘颂英 |
| 2018-5-31 | 大便五星级，身体十个赞 | 吴益民 | 刘颂英 | 邵竹奎 | 曹皖光 | 宋杰 |
| 2018-6-7 | 活出健康是硬道理 | 李克芬 | 孙培森 | 邵雨倩 | 乐薇薇 | 邵竹奎 |
| 2018-6-14 | 女人姿色与营养素 | 文克平 | 周家婷 | 陈珂羽 | 邵竹奎 | 乐薇薇 |
| 2018-6-21 | 曹皖光 | |||||
| 2018-6-28 | 徐传水 | |||||
| 备注: | 时间：每周四9：30-10：30 | |||||
| 主讲：35分钟 | ||||||
| 分享1：5分钟 | ||||||
| 分享2：10分钟 |
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